胡明轩:休赛期训练要有目标 哪怕只解决一个问题也能在实战体现
发布时间:2026年11月11日 13:56 阅读次数:

直播吧11月11日讯 近日,胡明轩接受媒体人@Telfair童专访,谈到了自己每年休赛期的训练安排,以及训练计划是如何制定的。
当被问到每年夏天的训练重点和计划由谁制定时,胡明轩表示:“首先,自己要有一个想法和大致的框架,然后需要和负责训练的训练师及团队沟通,统一制定计划。”
“这个计划会贯穿整个夏天,包括针对上个赛季发现的问题,以及自己想要解决和提升的地方。哪怕整个夏天只解决了一个问题,也能够在新赛季的比赛中体现出来。”
“当你有了明确的目标,又有训练团队在身边帮助你,就能够通过不断训练,慢慢解决之前存在的一些问题。”
本文标签:篮球 胡明轩 CBA 中国篮球 广东
上一条:恩比德:我和乔治关系非同一般 两家人走动频繁 他目前是绿军最佳
下一条:返回列表
相关内容:
- 解说:在新欢旧爱的恩怨局中 布朗受困于心魔 乔治成了最闪耀主角
- 亚历山大:利拉德是历史最伟大的射手之一 那种能力永远不会消失
- 亚历山大:输球主要怪我!第三节进攻没打好让防守陷入被动
- 麦凯恩:利拉德是历史最伟大的射手之一 我从小就看他打球
- 利拉德:上赛季起就常在替补席劝导克林根等队友保持冷静
- 戴格诺特:利拉德经历漫长康复后毫无退步 第三节彻底改变了比赛
- 利拉德:所有人都会经历挣扎 我和霍勒迪偶尔会鼓励亨德森
- 利拉德:我和阿夫迪亚球风互补 随着时间推移我们会更默契
- 利拉德:西索科是我们最独特的球员 每支球队都需要这样的人
- 乔治:若詹姆斯当年来步行者能夺45678冠 我很保值&像黄金
- 【完整版】戴格诺特:利拉德复出后没有退步 连续得分改变了比赛
- 米切尔:小时候想成为科比&乔丹&老詹 如今与他们相提并论很荣幸
- 【完整版】亚历山大:明天还打开拓者很有趣 要努力赢下比赛
- 格里芬:现在很多人喜欢NBA的八卦胜过篮球 但我还是更喜欢比赛
- 诺里:亚历山大的中距离太准了 被他连续命中就像遭受千刀万剐
篮球集锦更多
- 2025年09月01日 09月01日男篮美洲杯决赛 阿根廷男篮47-55巴西男篮 全场集锦
- 2025年09月01日 09月01日WNBA常规赛 印第安纳狂热63-75金州女武神 全场集锦
- 2025年09月01日 09月01日WNBA常规赛 华盛顿神秘人78-81洛杉矶火花 全场集锦
- 2025年09月01日 09月01日男篮美洲杯季军赛 加拿大男篮85-90美国男篮 全场集锦
- 2025年09月01日 欧锦赛-3连胜同时率先进16强!波尼特卡18+8+8 波兰力克冰岛
- 2025年09月01日 欧锦赛-丰泰基奥7三分砍39+8 努尔基奇21+10 意大利力克波黑
- 2025年09月01日 威利-埃尔南戈麦斯19+8 威利斯16+6 西班牙大胜塞浦路斯
- 2025年09月01日 欧锦赛-阿夫迪亚23+8+5断 法国末节崩盘不敌以色列遭遇首败
篮球新闻更多
- 解说:在新欢旧爱的恩怨局中 布朗受困于心魔 乔治成了最闪耀主角
- 亚历山大:利拉德是历史最伟大的射手之一 那种能力永远不会消失
- 亚历山大:输球主要怪我!第三节进攻没打好让防守陷入被动
- 麦凯恩:利拉德是历史最伟大的射手之一 我从小就看他打球
- 利拉德:上赛季起就常在替补席劝导克林根等队友保持冷静
- 戴格诺特:利拉德经历漫长康复后毫无退步 第三节彻底改变了比赛
- 利拉德:所有人都会经历挣扎 我和霍勒迪偶尔会鼓励亨德森
- 利拉德:我和阿夫迪亚球风互补 随着时间推移我们会更默契
- 利拉德:西索科是我们最独特的球员 每支球队都需要这样的人
- 乔治:若詹姆斯当年来步行者能夺45678冠 我很保值&像黄金
- 【完整版】戴格诺特:利拉德复出后没有退步 连续得分改变了比赛
- 米切尔:小时候想成为科比&乔丹&老詹 如今与他们相提并论很荣幸
- 【完整版】亚历山大:明天还打开拓者很有趣 要努力赢下比赛
- 格里芬:现在很多人喜欢NBA的八卦胜过篮球 但我还是更喜欢比赛
- 诺里:亚历山大的中距离太准了 被他连续命中就像遭受千刀万剐
篮球新闻更多
篮球
NBA
欧冠
足球
消息资讯
英超
比赛
阿森纳
曼联
意甲
利物浦
曼城
切尔西
76人
罗马
湖人
西甲
勇士
巴萨
皇马
球员
主场
凯尔特人
德甲
转会
开拓者
国米
巴塞罗那
联赛
客场
詹姆斯
火箭
东契奇
马竞
CBA
塔图姆
卡里克
观点评论
瓦伦西亚
法甲
赛季
库里
中国篮球
雷霆
球队
杰伦·布朗
皇家马德里
进球
录像
尤文图斯
科莫
骑士
马德里竞技
马刺
进攻
欧联
热火
诺丁汉森林
阿斯顿维拉
拜仁慕尼黑
独行侠
热刺
水晶宫
拜仁
AC米兰
拉齐奥
多特蒙德
转载
比利亚雷亚尔
中超
vs
国际米兰
那不勒斯
马赛
状态
防守
中国足球
布莱顿
维拉
1
杜兰特
掘金
法兰克福
穆里尼奥
年轻人
快船
老鹰
梅西
C罗
比赛集锦
本赛季
中场
乔治
桑德兰
巴黎圣日耳曼
球迷
太阳
巴列卡诺
埃弗顿
追梦